Stres a nadwaga

Stres a nadwaga, jeżeli próbujesz zrzucić nadwagę, być może zauważyłeś, że gdy stresujesz się tym faktem, trudniej to osiągnąć. Mechanizm ten jest dość prosty… Przytyłeś, więc się tym stresujesz, próbujesz różnych diet i stresujesz się jeszcze bardziej że jakoś nie specjalnie to działa. A im bardziej się stresujesz, tym trudniej…

Continue reading: Stres a nadwaga

Jedna z przyczyn słabej pamięci

Napisano całe tomy na temat przyczyn słabej pamięci i sposobów jej polepszenia. Dziś pragnę podzielić się z tobą informacją o bardzo skutecznej terapii, zazwyczaj pomagającej większości. Oczywiście nie należy przy tym zapominać o podstawowej zasadzie, która w tym przypadku jest niezwykle istotna, a mianowicie o odpowiednio wysokim poziomie cholesterolu, najlepiej…

Continue reading: Jedna z przyczyn słabej pamięci